Worauf man achten muss, um gut durch die Hitzewelle zu kommen, hat das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) auf seiner Website www.klima-mensch-gesundheit.de zusammengestellt. Die Anzeichen und Folgen von Dehydration (Flüssigkeitsmangel), Sonnenstich und Hitzschlag – um nur einige Gefahren zu nennen – werden eindringlich dargestellt, sowie was im Falle eines Falles zu tun ist.
Die Gefährlichkeit von Hitze wird oft noch unterschätzt. Hitzebelastung kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Ein Hitzschlag ist ein lebensgefährlicher Notfall! Die letzten Hitze-Sommer haben gezeigt, dass neben Menschen ab 65 Jahren und Menschen mit Vorerkrankungen gerade schwangere Frauen sowie Säuglinge und Kleinkinder besonders betroffen sind.
Extreme Hitze kann gefährliche Auswirkungen für den kindlichen Körper haben. Das liegt u. a. daran, dass die Schweißproduktion bei Kindern geringer, ihre Stoffwechselrate aber höher ist als bei älteren Kindern oder Erwachsenen. Sie dehydrieren schneller, bekommen schneller einen Sonnenstich, Fieber oder Hitzepickel oder zeigen schneller Symptome von Hitzeerschöpfung.
Wie Sie Ihr Kind schützen, was Sie nicht tun sollten und was Sie tun können, um z. B. die Wohnung kühl zu halten, dazu finden Sie eine Reihe von Tipps unter www.klima-mensch-gesundheit.de/hitzeschutz/babys-und-kinder/.
Und spezielle Tipps für Schwangere sind unter www.klima-mensch-gesundheit.de/hitze-und-hitzeschutz/sich-und-andere-schuetzen/tipps-fuer-schwangere/#c1651 zusammengestellt. Dort gibt es auch eine Liste mit Links zu vielen weiteren Informationen zum Thema Hitzeschutz für Frauen.
Kommen Sie gut durch den Sommer!